Segundo día de la preparación de los 101

El planteamiento era no trotar hoy. Ayer fueron 19 kms con pendiente y para un trotón como yo la cosa podía ser mucho. Pero mañana 25 si que no podré trotar, toca hoy cena y mañana almuerzo con familia. Y la forma con la que uno se levantó más que buena. Por ello esta tarde, mientras la familia estaba en el duermevela del sillón delante de la tele a trotar en asfalto. La cosa en la salida iba a ser de 6-7 kilómetros pero acabó en los 10, no notaba los 19 kilómetros de ayer. ¡Y que leches, mañana toca descanso!

Track 24 diciembre

Y buen ritmo para un trotón.

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Acerca de Fco Javier Casas Ciria

Médico, especialista en Microbiología y Parasitología. Actualmente trabajando en el Servicio Andaluz de Salud.
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